Jenter i Juni - årets happening i Lofoten,
første helgen i juni!

Fjellturer, Lofottapas, Foredrag - Zumba - "Lett-Svett"-Dansefest - masse moro, frisk luft og felleskap!

Mer info HER

Dette er bare et lite utvalg - bruk meny til venstre!

Annual 2012 - The Best of Aerobics 61- Trippel CD Art.nr.: 1116	Indoor Cycling 20 - The BEST of cycling Trippel CD Art.nr.: 1115	Annual 212 - The Best of Step 61 Trippel CD Art.nr.: 1117

195 minutter fordelt på 3 CD'er med TOPP musikk til aerobic! CD 1:134-142 BPM, CD2: 130-137 BPM, CD3: 139-157 BPM. Såååå bra musikk! Du må høre på musikken!	Vi bare VET at dette er den beste sykkel-CD-samlingen på LENGE 195 minutter totalt, fordelt på tre knallsterke CD'er. Musikken er VARIERT, slik det skal være på gode sykkeltimer. Forslag til løyper. Også for deg som sykler hjemme og trenger DRIV!	Loose your mind! 189 minutter til step (men passer også til Low Impact/Midtempo aerobics) 3 CD'er proppfulle av musikk som gir deg LYST til å svette! Du må bare høre på denne! Miksingen er Råååå!
Info Kr. 499,00	Info Kr. 499,00	Info Kr. 499,00
WINTER 2011- Megamix CD Art.nr.: 1113	AEROBICS 60 - I'm Sexy And I Know It! Dobbel CD Art.nr.: 1103	Multi Tempo 22 Suave! Dobbel CD Art.nr.: 1112

68 minutter fordelt på 50 låter - du skjønner at det går unna! Supermotiverende og energisk! Rihanna, Katy Perry, Marc Anthony, Jennifer Lopez, Shakira, Pitbull og mange fler!	Joyriders, Beyonce, Jennifer Hudson, Rihanna - alle er her! Skikkelig Club-følelse som løfter taket! Selvsagt med finaler og cooldown! CD1: (BPM 134-142) - CD2: (BPM 136-148) Totalt 140min.	Aaaaaah - fest! Til Aerobic, NRG-step, Kickboxing - denne Cd'en er så full av energi at du bare MÅ ha den! Hør på miksene! Helt rått! Helt "sykt bra" finaler! 138 minutter uten et eneste dødpunkt!
Info Kr. 279,00	Info Kr. 399,00	Info Kr. 320,00
Aeromix 94 Dobbel CD Art.nr.: 1114	Best of The Best - 70's Trippel CD Art.nr.: 1110	Remember the 80's Trippel CD Art.nr.: 1109

Våre svenske venner har laget nok en super Dobbel CD med supermikser. De klarer å få oss opp, opp, opp! CD1: 130 BPM, CD2: 140 BPM - selvsagt med knallgode finalelåter!	Nesten tre timer med alle hitsene fra70-tallet. En flott samling. Tre CD'er: En går ikke så fort (120 BPM) perfekt til styrke/stramopp, en til step (128-134BPM) og en er super til aerobic/kondis (132-152 BPM). I tillegg er det finaler, cooldown og musikk	En fantastisk samling av hits fra 80-tallet. Kanskje var det tiåret med mest kreativitet på musikkfronten? Deltagere i alle aldre digger denne musikken! CD 1: Midtempo (126-134 BPM), CD 2 Low Tempo (108-120), CD 3: Høyere Tempo (135-155) I tillegg er det
Info Kr. 329,00	Info Kr. 499,00	Info Kr. 499,00
HITS vol.16! I'Beautiful people! Dobbel CD Art.nr.: 1088	R&B Hits Remixed, Love Sex Magic Dobbel CD Art.nr.: 1098	Strictly DIVAS - Dobbel CD Art.nr.: 1082

Hits 16 er en samle-CD med alle DE BESTE hitlistetoppene. To superenergiske CD’er som får opp stemningen og yteevnen til deltagerne dine! J. Lo, Britney Spears, Katy Perry, David Guetta, LMFAO, JLS og mange fler! Total spilletid 147 minutter. BPM CD1:	R&B er SEXY! hitlistene. Her kommer de beste R&B låtene fra de siste ti årene I en rå samling med topp miksing! Ideelt til Step eller Dance workouts, Midtempo aerobics, syrte, mm. Dobbel CD med spesialremiksede versjoner med fAlicia Keys, Bruno Mars, Bl	The Diva's in the house! Og ikke bare én - men alle de største. say hello to Whitney Houston,Aretha Franklin,Dolly Parton,Rihanna,Pink,Chaka Khan,Mariah Carey og en hel del andre!
Info Kr. 299,00	Info Kr. 329,00	Info Kr. 399,00
Indoor Cycling 19 -Vibe Cycle Edition Dobbel CD Art.nr.: 1086	Best Of Beach Party Trippel CD Art.nr.: 1031	KETTLEBELL BOOTCAMP DVD - Power Body! Art.nr.: 958

Fantastisk bra CD med veldig variert type musikk, alt fra det lyse, lette, til tyngre. tøffere musikk til de hardeste tråkkene. Totalt ca 150 minutter. CD1: RPM 86-174 - CD2: RPM 87-174.	Dette MÅ være et av årets beste kjøp. 3 CD'er fulle av solskinn - nettopp hva vi trenger her i det kalde nord! Mmmmmm feriefølelsen kan blomstre året rundt!	Knekk kaloriene, bygg utholdenhet og optimaliser din treningstid! Velkommen til Power Body Kettle bell Bootcamp! Du vil oppleve en utroli cardio- og styrketrening som bruker en av de hotteste fitnessverktøyene av i dag: kettlebell. Dette er et verktøy som
Info Kr. 329,00	Info Kr. 399,00	Info Kr. 299,00
Fatburner Step 2 - Step! DVD Art.nr.: 1040	Kropp på topp - på 10 minutter! NY BOK! Art.nr.: 1003	Ketsjup er ålreit! Art.nr.: 978

Endelig ny DVD med Kari Jaquesson! Og dette programmet er bare helt rått! Steptrening er lite belastende på leddene, men du forbrenner ekstremt mye! Topp musikk, enkle steg som alle kan få til. Bonus: Karis favorittøvelser for rygg, rumpe, balanse & Core!	Kari Jaquessons aller nyeste bok som garantert får deg til å holde løftet om å holde forme(e) på topp! Massevis av program for rumpe & lår, armer & overkropp, mage & rygg, myteknusing og Karis ekspertsvar på innsendte spørsmål. Denne må du bare ha!	Kari Jaquessons glade matbok er en herlig guide til et smartere, sunnere hverdagskosthold for barn og voksne! Ikke minst lærer du å sjefe litt med ungene slik at de lærer å sette pris på de sunne middagene du setter på bordet! Masse oppskrifter med bilder
Info Kr. 249,00	Info Kr. 349,00	Info Kr. 299,00